سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر کا جائزہ

اسلام و عليکم, میں نے James ہوں, اور میں صرف سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر نامی ایک eBook خریدی. سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر جمع کی فٹنس ٹرینر Kyle لیون کی ورزش کا پروگرام ہے ۔, جو بہت سے میدان میں بہت اچھا کام کیا ہے. میں پہلے ہی لیون کے پروگرام سے بخوبی واقف تھا ۔, اور میں اپنے تازہ ترین باہر کوشش کروں گا فکر. مجھے ابھی تک دراصل ایک صحت کے پروگرام پر پیسہ خرچ کرنے کے لئے تھا, لیکن جب میں نے پڑھا کہ کس طرح یہ کام کے بارے میں, اِسے اچھی طرح مالیت کوشش کریں. سخت محنت, لیکن سال کے لئے میں ہوں کے لیے کوشاں تھی physique حاصل کرنے کے لئے لگتا نہیں کر سکا, اور آخر میں احساس ہوا کہ میں اپنا وقت اور توجہ جم اور اس پر جو میں کر باورچی خانے میں تھا میں سے کوئی بھی توجہ مرکوز تھا کیونکہ یہ شاید تھا.

سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر کیا ہے?

اس پروگرام کے اخراجات $47, ایک خوبصورت معیاری eBook قیمت, اور درج ذیل اجزاء کے ساتھ آتا ہے ۔:

  • سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر. اس نظام پر مشتمل ہے 4 جس سے وزن میں کمی کے عمل کو ذاتی بنانے کے لیے مدد پیٹنٹ فارمولے. پہلی فارمولا آپ کو آپ کے عین مطابق کیلوری اور میکرونوٹرینٹ ضروریات اور آپ سومیٹٹیپانگ کی تراکیب کے لیے متعارف کرانے کی مدت کا حساب کرنے میں مدد ملتی ہے. آپ سے دریافت کروں گا کیا تم جم میں اچھی طرح کرنا کھا ہونا چاہیے. دوسرا فارمولا آؤٹ کیا جب آپ دن آرام اور بازیافت کرنے لے کر رہے ہیں کھانے کے لئے اعداد و شمار کے لئے آپ کی مدد کرتا ہے. یہ کس طرح آپ جلدی سے تخیلق کریں کے لیے اپنی غذا مہارت ہے. تیسرے فارمولے آپ آپ دو روز مرہ کے anabolic کے دریچوں کے دوران کھانے کو بتائے کہ وہ کیا, اور چوتھی فارمولا صحیح طور پر کھانے آپ کی تعمیر پٹھوں پر منعقد کرنے کے لئے مدد کرتا ہے.
  • سومنبالاک وزن کی تربیت: اس نظام کے اس حصہ میں, آپ دریافت کیا آپ سومیٹٹیپی ہے, آپ اپنے anabolic پٹھوں کو کام پر جانے کے لئے ہارمون کی تعمیر کس طرح حاصل کر سکتے ہیں, اور کس طرح آپ نفع مندہے وقت (جبکہ وہ پیش رفت میں ہیں, اور باقی کے لئے ان کے درمیان رکھ کر بھی کس قدر کی جگہ) سب سے زیادہ اس کے عمل سے حاصل کرنے کے لئے.
  • سومنبالاک کھانے: آپ سے اجتناب كرنا چاہيے جس سپلیمنٹس باہر تلاش کریں, اور کن آپ دراصل وہ اچھے ہوتے ہیں کی ضرورت ہے. میں نظام صرف چند سپلیمنٹس کی سفارش کی اور مجھے خرید کی درجنوں درجنوں مصنوعات کو بھیجیں اور کرنے کی کوشش نہیں تھی کہ پسند کیا.
  • پورا نظام زندگی تازہ اور ایک 100% اطمینان کی ضمانت.

بہت ہیں، آپ کو نظام سے سیکھنے کی دیگر چیزیں جہاں آپ کی خوراک کا تعلق ہے. زیادہ تر لوگ جو کام ان کی غذا میں تقریباً کافی پروٹین حاصل نہیں (اور ہاں, میں نے ان میں سے ایک تھا ۔). آپ کس قدر پروٹین کے بالکل آپ کی ضرورت ہے اور بھی جہاں آپ یہ دور کپ کرنا چاہیے آپ مخصوص کے جسم کی قسم پر مبنی سیکھیں گی. غذا جو ہم میں سے بہت زیادہ نظر انداز کا ایک اور عنصر پانی ہے. پانی کا کھوج لگانا سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر نظام کا ایک اہم حصہ ہے ۔. آخر کار, آپ مختلف گراف اور چارٹ جو آپ کے ضعف کی سراغ راہ رکھیں آپ کی ترقی کے لیے تعاون کی ایک بڑی تعداد دی کر رہے ہیں.

کس طرح میں نے کیا کیا?

میں نے ان لوگوں کو جو چار جم کے لئے گئے تھے میں سے ایک کے لیے استعمال کیا یا ہفتے میں پانچ بار, اور میں چربی جلا کرے گا جبکہ, میں واقعی پٹھوں پر ڈالنے کی کوشش کریں گے. میں آئینے میں نظر آئے گا اور میں ہمیشہ پتلی اور دبلی پتلی جا چکا تھا. یہ بہت اچھا چربی نہیں کیا جا رہا ہے, لیکن کورس, یہ اپ پٹھوں کی تعمیر اور صرف باہر بلک سے انکار آپ کے جسم کو دیکھنے کی کوشش کر رہے ہو کے لئے کسی بھی چیز کے طور پر پریشان ہے ۔.

جب میں نے میں کھایا کا طریقہ تبدیل کرنے کے لئے شروع کیا اس لئے ان تجاویز پر مبنی, ایک فرق دیکھنا شروع کر دیا. فوراً ہیبت. میرے جسم کی ضرورت کے مطابق بنائیں اور میں اب اسے یہ پٹھوں ٹشو کی تعمیر کے لئے درکار اضافی غذائیت کے محروم تھا جاننے کے لیے چند ہفتے. پٹھوں کہیں سے نہیں آتا, لڑکوں. یہاں سبق ہے کہ. ہم سب آپ آپ کیا کھاتے نے سنا ہے کہ کرچکے ہیں, لیکن آپ واقعی مشکل ہے کس طرح یہ آپ کی ورزش regimen کے لئے لاگو ہوتا ہے کے بارے میں کبھی خیال کیا ہے? آپ کچھ نہ کچھ کچھ حاصل نہیں کر سکتا.

بعد ایک مہینے کے بارے میں چلا گیا کی طرف سے, میرے پٹھوں میں تھوڑا سا زیادہ مشکل اور زیادہ toned تھے کی طرح محسوس کرنا شروع کر دیا, اور جب میں آئینے میں دیکھا, میں ایک معمولی فرق دیکھ سکتا. میں غذا اور ورزش کی منصوبہ بندی ایک ماہ کے لئے پھنس گیا تاکہ یہ میرے پاس واقعی بہت حوصلہ افزا تھا ۔, اور اس نکتہ کی طرف سے مجھے واقعی نتائج دیکھنے لگی. یہ تقریباً چار ماہ بعد اور میں ہوں اب لڑکا ہوں آئینے میں دیکھ کے ساتھ آخر میں خوش ہے. میں باہر مکمل طور پر بولکاد نہیں ہوں, لیکن میرے پٹھوں میں واضح طور پر نظر آتا ہے, اور دوسرے لوگوں کی تبدیلی پر تبصرہ کیا ہے اور مجھے میری راز کے بارے میں پوچھا. میں جہاں پر ایک سال میں مجھے دیکھنے کے لئے انتظار نہیں کر سکتا.

آپ کے لئے سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر ہے?

میں پر زور دیتے ہیں کہ سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر میں ہر ایک کے لئے مثالی نظام نہیں کرنا چاہتا ہوں. پھر, اگر آپ اس قسم کے پروگرام کے ساتھ گڑھے کا چیلنج نہیں نبٹ سکتے شخص کے ہیں, وہاں شاید کچھ بھی نہیں ہے وہاں آپ کے لئے کام کرنے کے لئے کیا جارہا ہے. نظم و ضبط اور مستقل مزاجی کے بغیر, آپ صرف کسی بھی ورزش کے پروگرام سے نتائج دیکھنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں. سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر میں لگاتار غذا اور ورزش کے لئے رہنا کہ آپ اور آپ کے سپلیمنٹس لے درکار ہے ۔. اگر آپ نے اسے ایک ہفتہ تک چنیں, اسے اگلے چھوڑیں, یہ پھر ایک ہفتہ کو بعد ازاں چنیں, اور اسے دوبارہ چھوڑیں, اپنے نتائج آہستہ آہستہ یا بالکل نہیں آئے گا.

میں واقعی مشکل آج میں جہاں ہوں حاصل کرنے کے لئے کام کیا, میں اس کا انکار کرنے والا نہیں ہوں. اگر آپ فوری طور کے لیے مارکیٹ میں, رات کے نتائج, سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر آپ کے لئے نہیں ہے ۔, لیکن پھر دوبارہ, پٹھوں شاید حقیقی تعمیر کرنے کے لئے آپ یا تو نہیں ہے. تاہم آپ کو وقف ارکاسر کر رہے ہیں اور آپ اپنی غذا پر کمجوسی نہیں جا رہے ہیں اگر, آپ کو شاید سومنبالاک عضلات مکسمیزر کے ساتھ خوفناک نتائج دیکھیں گے. ہم کیسے نظر کے بارے میں کچھ باتیں وراثیات کا تعین, لیکن جب آپ کو اس کا کس قدر ہم اپنے طرز زندگی انتخاب کی طرف سے کا تعین کیا جاتا ہے دریافت آپ حیران ہو جائیں گے. سومنبالاک پٹھوں مکسمیزر جس کے نتیجے میں آپ کے بعد کر رہے ہیں نتائج عمارت پٹھوں کی راہ ہموار کرے گا انتخاب ذکی طرز زندگی میں مدد دیتا ہے.